タレントやアーティストは評価にどう向き合うべき?プレッシャーとの付き合い方
こんにちは!芸能に特化したメンタルサポートサービスTAP(ティーエーピー)です。タレントやアーティストなどの実演家のみな...
スクリーン越しに、画面越しに、舞台上で。
輝く姿が誰かのこころの拠り所になる。
そんなあなたの拠り所になりたくてTAPをつくりました。
芸能やエンタテイメントは、ひとりの人生に光を届けられる素晴らしいものです。
それと同時に、それを届ける方々の生活は極めてハード。
口には出せない様々なものを抱えながら、
まるで荒波を航海するように 全力で船を漕ぎ続けています。
そんなあなたが、安心して碇をおろせる停泊地となれるように。
挑戦するひとりひとりにこころの専門家がいる。
安心するから、頑張れる。
そんな世界を目指しています。
芸能特有のストレスや
悩みを相談できる
芸能関係者や表舞台に立つ方のサポート経験豊富なTAPサポーターが、専門的な知識と経験で芸能特有のお悩みに対応します。
パフォーマンス上の
心理的な課題も相談できる
実力発揮やモチベーション等、創作・パフォーマンスの心理面についての課題にも専門的に対応いたします。
誰にも知られずに
相談できる
TAPサポーターには守秘義務があり、相談内容が外部に漏れる心配はありません。
オンライン対応で
どこからでも相談できる
自宅や好きな場所から柔軟にサポートを受けられます。全国どこからでもご利用可能。
サポーター紹介
TAPでは芸能特有のストレスや悩みに精通した、厳選されたサポーターが
心のメカニズムをもとに論理的なアプローチでセッションを行います。
公認心理師/スポーツカウンセラー
認知行動療法に精通し、うつ等の気分の落ち込みからパフォーマンス時の不安や緊張も的確にサポート。俳優、アーティストからの支持が厚い。イギリス在住。
公認心理師/臨床心理士
パフォーマーの仕事環境や悩み、キャリアステージを理解したサポートが可能。ハラスメントや人間関係、発達障害からくる生きづらさへの支援経験も豊富。
臨床心理士/メンタルトレーナー
アスリートのサポート経験が豊富で、パフォーマンス向上から、競争社会での人間関係や依存症など、表舞台に立つ方から子どもの療育まで幅広く支援している。
セッションを受けた方のご感想
20代 / 俳優
不安障害をきっかけに、カウンセリングを受け始めました。症状の緩和だけでなく、日々のモチベーションの変化や相手からのネガティブな言葉に対して受け流せるようになった、演技など緊張する場面での少しの心の余裕を感じるようになったなどの変化を感じています。今後も、役に入ってしまってもちゃんと自分でいられる場所として、どんな大きい役、プレッシャーのある立場になってもそこでいつでも最大のパフォーマンスをできる、心の場所にしたいと思っています。
40代 / 映像制作など
ネットとの付き合い方や不安・関わり方の線引きに悩み利用しました。セッションでは優しく丁寧に話を聞いていただき、この人なら大丈夫と相談が始まってすぐに安心しました。長い間なかなか言えなかったことまで話すことができ、大変感謝しております。先生の専門知識も豊富で、私の不安は必要なことだと気がつくことができました。
20代 / 非公開
最近の頭の中でのモヤモヤがクリアになり。 心なしか、息がしやすくなりました。 刺さった言葉もそうですが、日々の自分を立ち返れるいい時間でした。引き続きよろしくお願いします。
20代 / 俳優・モデル
自分の悩みを話せる人がいるというのがとても心強く感じました。 カウンセリングを受けることで、自分の内面的な部分をしっかり見るようになるので、自己分析もできるようになってきました。マイナスなことが起きても、対処できるようになってきたのは大きな変化だなと思っています。今後も自分とのうまい付き合い方を身に付けていきたいです。
30代 / アーティスト
現場での指示のされ方や周りの態度が気になったり、自分の感情に振り回されるのが辛く受け始めました。まだカウンセリングの途中ですが、振り回されているのではなく我慢しすぎていることに気づいて驚きました。話を受け止めてくれながらも論理的に自分の状況を伝えてもらえるのが私にとっては良いと感じています。
サービスの詳細
オンライン(Zoom)で
以下のサービスをご利用できます。
セッション
ご利用相談
その他、ワークショップやセミナーも
不定期で開催しています!
TAP公式LINEアカウントを追加
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サポーターを選択
相談者様はプロフィールや専門分野を参考にして、自分に合ったサポーターを選べます。
どのサポーターがよいかを相談できる無料オンライン相談も可能です。
日程確定後に決済方法を選択
セッションの日程が確定したら、セッション当日のZoomのURLと決済方法のご案内をお送りします。
口座振り込み、クレジットカード払いが選択可能です。
予約確定後、セッションを受ける
決済が完了すると予約確定となり、指定した日時にセッションを受けられます。
当日お時間になりましたら、お送りしておりますZoomのURLからご入室してお待ちください。
TAPを運営する合同会社anchorageが発信している情報メディアです。
活動紹介やセミナー情報など、メンタルヘルスに関わる記事を日々掲載しています。
ぜひ、ご覧いただけると幸いです。
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このサービスはどんな人に適していますか?
俳優やモデル・アーティスト・ダンサー・インフルエンサー等の演者の方や、クリエイターやマネージャー、経営者の方やご家族の方等、芸能・エンタテインメントに携わるすべての方を対象としています。まずはお気軽にご相談ください。
芸能活動以外の相談もできますか?
はい、もちろんです。家族やパートナー、友人関係でのお悩みや自分自身のこと、生活上のお困りごとなど、どんなことでもご相談ください。
ただし、医療サービスではありませんので、ご相談の内容によっては他の機関を紹介させていただくことがございます。
マネージャーが代理相談することは可能ですか?
はい、可能です。どうぞお気軽にお問い合わせください。
プライバシーは守られますか?
はい、ご相談いただいたことを含め、ご相談の内容が許可なく所属事務所や第三者へ伝わることはありません。
ただし、自傷他害の恐れや、法による定めのある場合には例外が発生することがございます。
効果を感じられない場合はどうすればいいですか?
まずは担当のサポーターへその旨をお伝えください。場合によってはアプローチを相談したり担当を変更することも可能です。
カウンセリングの効果は、その人の状況や解決したい課題や目標、頻度や方針によって様々です。早い方で2~3ヵ月から変化が見られると言われております。